4月23日下午,我院在5-403教室举办了一场电影疗法团体心理辅导。本次心理团体辅导面向2023级学生展开，邀请了南通大学心理健康教育服务中心的姜洁老师来主讲。姜老师围绕电影《被嫌弃的松子的一生》展开，以“当‘讨好’成为本能,破解‘松子魔咒’”为主题， 带领学生感受心理疗愈。
活动伊始,姜老师通过播放电影片段,引导学生对松子的一生进行深入思考与分析。学生们积极参与讨论,纷纷发表个人的见解与观点。活动过程中,姜老师进一步引导学生通过绘画的形式,表达自己心中松子在讨好与不讨好状态下的形象,学生们认真创作,并阐述其创作的理由与理解。姜老师通过指导学生将自身情感代入电影角色中,深刻体会松子内心的挣扎与矛盾,从而更深入地理解讨好行为背后的原因。
活动的最后,姜老师让同学们改写“生而为人,我很抱歉”这句话,同学们纷纷提出了自己的见解。有同学写道:“我很普通，也很特别。”还有同学写道:“做自己就好。”通过改写这句话,同学们深刻体会到,每个人都有其独特的价值和意义,不应过度被他人的眼光所左右,要勇敢地追求自己的幸福。
此次心理辅导活动不仅让同学们对电影《被嫌弃的松子的一生》有了更深入的理解,更帮助同学们在现实生活中更好地处理人际关系,勇敢做自己。希望未来能有更多这样的活动,帮助同学们在成长的过程中找到自我,拥抱自我。
