
3月16日晚,人工智能与计算机学院心理协会骨干培训在4号楼107教室顺利举行。学院心理协会指导老师蔡游生以“做有温度的‘哨点’”为主题,面向全院各班心理委员及宿舍联络员,开展了一场兼具专业性与人文温度的心理危机识别与应对实战培训,旨在切实提升基层学生骨干的心理预警、识别与初步干预能力,进一步筑牢校园心理健康防护网。
培训伊始,蔡游生老师以“心理危机信号识别”为切入点,从言语、情绪、行为及情景四个维度系统拆解危机预警信号。他强调,心理委员与宿舍联络员要做敏锐的“观察者”,及时捕捉身边同学的异常表现,无论是带有告别意味的言语表达、情绪上的持续低落或突变,还是行为上的明显退缩、自伤倾向等,都需要高度警惕并及时介入。
在核心实操环节,蔡游生老师重点讲解“行动四步法”,为同学们提供了清晰的应对指南:一是先稳住自己,通过深呼吸平复情绪,不单独行动,也不轻易承诺“绝对保密”;二是立即上报,遵循“三个一”原则,第一时间、第一渠道、第一信息向辅导员或心理中心反馈情况;三是在专业人员介入前持续陪伴在同学身边,用沟通与陪伴让对方感受到支持;四是在事后做好后续跟进,以适度关心为同学提供长期的心理支撑。针对“朋友的秘密”这一典型伦理困境,蔡游生老师强调了“三条红线绝不保密”的核心原则:当存在伤害自己、伤害他人或被伤害的风险时,生命安全永远优先于秘密,让同学们在坚守原则的同时,也能传递温暖与力量。
培训尾声,蔡游生老师向全体同学分享自我关怀指南与校内心理支持资源。引导大家在日常学习生活中关注自身心理健康,通过建立支持圈、日常情绪调节等方式预防心理耗竭。同时,也公布了心理中心24小时热线、辅导员联系方式等紧急求助渠道,为全体师生开展心理互助与求助提供坚实保障。
此次培训坚持专业知识与实战场景深度融合,内容务实、指导性强,有效提升了心理委员与宿舍联络员识别心理危机的敏锐度与判断力,帮助大家掌握了科学规范的应对方法。大家进一步明确了自身在心理健康工作中的职责,增强了做好心理互助工作的信心与能力。作为校园心理健康的前沿“哨点”,大家把所学知识转化为实际行动,用专业与关怀守护身边同学,为构建温暖、安全、和谐的校园心理环境注入坚实力量。



