5月19日晚，人工智能与计算机学院心理协会“5·25”学院特色心理健康活动在桃园一站式服务社区顺利开展。本次活动以“关爱自我、了解自我、接纳自我”为核心主题，立足学院专业特色打造趣味手工体验，面向全院全体学生开放参与，旨在帮助同学们在轻松的创作氛围中缓解学业压力、疏解负面情绪，引导学子以积极心态关注自身心理健康成长。
活动开场，活动主持人向到场的同学们热情问好，明确本次活动的主题与核心意义，简要介绍了“涂鸦亚克力板”与“DIY热缩片钥匙扣”两大环节的流程规则，用轻松自然的语言打破现场拘谨，传递积极向上的心理氛围，让大家在放松的状态下投入到创作体验中，充分呼应“关爱自我”的活动初衷。
在涂鸦亚克力板创作环节，工作人员提前将物料整齐摆放在手工操作区。到场同学有序领取空白亚克力片，在自由创作的空间里，结合专业特色与个人心境，写下专属心理语录、绘制二进制图案与治愈画面，全程工作人员在旁辅助引导、不干预创作，让大家在一笔一画的涂鸦中释放压力，感受创作带来的松弛感。
在DIY热缩片钥匙扣环节，同学们在工作人员的引导下领取热缩片材料，在胶片上写下专属心理暗号、自愈代码、“我爱我”主题语录，搭配小图案完成创意设计。创作完成后，大家有序排队定型，将自己亲手制作的热缩片组装成独一无二的钥匙扣，把这份专属的治愈与自我关怀随身携带。活动现场氛围轻松融洽，同学们在创作中交流想法、分享创意，在互动中拉近了彼此的距离，现场充满温暖治愈的气息。
活动尾声，工作人员为参与同学发放了纪念小礼品，引导大家在日常学习生活中持续关注自身心理状态，学会识别焦虑、孤独等负面情绪，掌握简单实用的心理调节方法，提升自我心理关怀能力。
此次“5·25”特色心理健康活动，将专业特色与心理关怀深度融合，以趣味手工为载体，让同学们在沉浸式体验中接纳自我、关爱自我，有效帮助大家舒缓了心理压力、增进了人际联结，进一步推动了学院心理健康教育工作走深走实，为构建温暖、和谐、积极向上的校园心理环境注入了青春力量。
